Konzeptionsgefäß 24 (KG 24) Chengjiang – Bedeutung, Lage, Wirkung und Anwendung des Akupunkturpunkts

Konzeptionsgefäß 24 (KG 24), auch Chengjiang genannt, ist der letzte Punkt des Ren Mai in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Er liegt im Gesicht, genau in der Vertiefung zwischen Unterlippe und Kinn auf der vorderen Körpermittellinie.

Als Endpunkt des Konzeptionsgefäßes nimmt Chengjiang eine besondere Stellung ein. Der Ren Mai verläuft von unten nach oben entlang der vorderen Körpermitte und endet im unteren Gesichtsbereich. Dadurch wird KG 24 traditionell mit Mund, Lippen, Kinn, Speichelfluss, Gesicht, Kiefer und der Verbindung von Yin- und Yang-Qualitäten im Kopfbereich in Beziehung gesetzt.

In diesem Beitrag erfährst du, wo Konzeptionsgefäß 24 liegt, welche Bedeutung der Punkt in der TCM hat, welche Funktionen ihm traditionell zugeschrieben werden und wie er im Zusammenhang mit Qigong, Gesichtswahrnehmung, Atmung, Kieferentspannung und sanfter Akupressur verstanden werden kann.

Wenn du die Region rund um KG 24 mit Qigong, Atmung und Kieferentspannung sanft erkunden möchtest, findest du in meinen Qigong-Übungsvideos einfache Anleitungen für zu Hause.

Was bedeutet Chengjiang?

Der Name Chengjiang wird häufig mit „Aufnehmende Flüssigkeit“, „Flüssigkeit aufnehmen“ oder „Speichelbehälter“ übersetzt. „Cheng“ kann aufnehmen, empfangen oder halten bedeuten. „Jiang“ wird häufig mit Flüssigkeit, Speichel oder Flüssigkeitsfluss in Verbindung gebracht.

Der Name verweist auf die Lage des Punktes direkt unterhalb der Unterlippe. In diesem Bereich treffen Mund, Lippen, Speichel, Kinn und Gesichtsausdruck zusammen.

In der TCM wird Chengjiang deshalb traditionell mit dem Mundbereich, dem Speichelfluss, der unteren Gesichtspartie und der Regulation von Qi im Gesicht verbunden. Gleichzeitig ist der Punkt ein wichtiger Orientierungspunkt am Ende des Ren Mai.

Wo liegt Konzeptionsgefäß 24 (KG 24)?

Konzeptionsgefäß 24 liegt in der Kinn-Lippen-Furche. Das ist die kleine Vertiefung zwischen Unterlippe und Kinn.

Eine einfache Orientierung:

• Unterlippe wahrnehmen
• die Vertiefung direkt darunter ertasten
• auf der Gesichtsmitte bleiben
• den Punkt in der kleinen Mulde zwischen Unterlippe und Kinn finden
• nur sanft berühren, nicht stark drücken

Der Punkt liegt nicht auf der Unterlippe und nicht auf der Kinnspitze, sondern genau in der Vertiefung dazwischen.

Da die genaue Lage von Gesichtsform, Kieferstellung und individueller Anatomie abhängt, sollte die exakte Lokalisation für therapeutische Anwendungen durch qualifizierte Fachpersonen erfolgen.

Für die Selbstwahrnehmung reicht eine sanfte Orientierung im unteren Gesichtsbereich. Starker Druck ist nicht notwendig.

Die Bedeutung von KG 24 im Meridiansystem

KG 24 gehört zum Ren Mai, dem Konzeptionsgefäß. Der Ren Mai verläuft traditionell entlang der vorderen Körpermittellinie vom Beckenbereich über Unterbauch, Bauch, Brust, Hals und Kinn.

Chengjiang ist der Endpunkt dieses Gefäßes. Damit markiert KG 24 den oberen Abschluss der vorderen Mittellinie und verbindet aus TCM-Sicht den unteren Körper mit Hals, Mund und Gesicht.

Traditionell wird KG 24 auch im Zusammenhang mit der Verbindung von Ren Mai und Du Mai betrachtet. Der Du Mai verläuft über die hintere Körpermittellinie und endet im Bereich von Oberlippe und Gesicht. Dadurch wird Chengjiang häufig als wichtiger Punkt im Übergang von vorderer und hinterer Körperachse verstanden.

KG 24 steht damit für mehrere Ebenen gleichzeitig: Ren Mai, Gesicht, Mund, Lippen, Kinn, Speichel, Yin-Yang-Verbindung, Kiefer, Kopfbereich und innere Ausrichtung.

Welche Funktionen werden KG 24 in der TCM zugeschrieben?

In der Traditionellen Chinesischen Medizin wird Konzeptionsgefäß 24 vor allem mit folgenden Funktionen verbunden:

• Harmonisierung des Ren Mai
• Regulation von Qi im unteren Gesichtsbereich
• Bezug zu Mund, Lippen und Kinn nach klassischer Zuordnung
• Unterstützung der energetischen Balance im Gesicht
• Verbindung von Ren Mai und Du Mai nach traditioneller Betrachtung
• Harmonisierung von Yin- und Yang-Qualitäten im Kopfbereich
• Unterstützung des freien Qi-Flusses im Mund- und Kieferbereich
• Bezug zu Speichel und Flüssigkeiten nach TCM-Verständnis
• Förderung von Sammlung und ruhigem Gesichtsausdruck

Dabei betrachtet die TCM Beschwerden niemals isoliert. Ein einzelner Akupunkturpunkt wird immer im Zusammenhang mit dem gesamten energetischen Muster eines Menschen gesehen.

Die genannten Funktionen sind traditionelle Zuschreibungen der TCM. Sie ersetzen keine medizinische Diagnose oder Behandlung.

Bei welchen Themen wird KG 24 traditionell berücksichtigt?

KG 24 wird traditionell vor allem bei Themen rund um Mund, Gesicht, Lippen, Kinn, Kiefer und den unteren Gesichtsbereich betrachtet. Dazu zählen aus TCM-Sicht unter anderem:

• subjektiv empfundene Spannung im Kinnbereich
• Spannungsgefühle rund um Mund und Lippen
• energetische Disharmonie im unteren Gesicht
• Ungleichgewicht von Yin und Yang im Kopfbereich nach TCM-Verständnis
• fester Kiefer oder unbewusste Anspannung nach klassischer Beschreibung
• Stagnationsgefühle im Gesichtsbereich
• fehlende Weichheit im Gesichtsausdruck
• Unruhe im Bereich von Mund, Kinn und Kiefer
• Disharmonien des Ren Mai im oberen Verlauf

Wichtig ist: Diese Angaben beschreiben traditionelle Anwendungsbereiche der TCM. Bei plötzlichen Lähmungserscheinungen im Gesicht, Sprachstörungen, Taubheitsgefühlen, starken Gesichtsschmerzen, Schwellungen, Verletzungen, Entzündungen, Fieber, Zahnproblemen, Kieferblockade oder unklaren neurologischen Symptomen sollte medizinischer Rat eingeholt werden.

KG 24 als Endpunkt des Ren Mai

Konzeptionsgefäß 24 ist der letzte Punkt des Ren Mai. Der Verlauf des Ren Mai endet im unteren Gesichtsbereich und verbindet dadurch Unterbauch, Brustraum, Hals und Gesicht auf einer Linie.

Diese Verbindung ist für die TCM bedeutsam, weil sie zeigt, dass Gesichtsausdruck, Atmung, Körpermitte und innere Spannung nicht getrennt betrachtet werden. Ein fester Kiefer, angespannte Lippen oder ein gespannter Mundbereich können auch mit innerer Anspannung verbunden sein.

Chengjiang kann deshalb als oberer Abschluss der vorderen Körpermittellinie verstanden werden. Im Qigong kann der Punkt helfen, die Verbindung von Körpermitte, Atem, Hals, Kiefer und Gesicht bewusster wahrzunehmen.

KG 24 und die Verbindung von Ren Mai und Du Mai

In der TCM und im Qigong werden Ren Mai und Du Mai häufig gemeinsam betrachtet. Der Ren Mai verläuft über die Vorderseite des Körpers, der Du Mai über die Rückseite und die Wirbelsäule.

Im Kopf- und Gesichtsbereich nähern sich diese beiden Leitbahnen an. Dadurch entsteht die Vorstellung einer Verbindung zwischen vorderer und hinterer Körperachse.

KG 24 liegt im unteren Gesichtsbereich und kann als ein Orientierungspunkt dieser Verbindung verstanden werden. In der Qigong-Praxis wird dies oft indirekt über Haltung, Atmung, Zungenlage, Kieferentspannung und innere Ausrichtung erlebt.

Diese Zusammenhänge sind als traditionelle energetische Betrachtung zu verstehen und ersetzen keine medizinische Abklärung.

KG 24 und der Mundbereich

Chengjiang liegt direkt unterhalb der Unterlippe und steht deshalb in enger Beziehung zum Mundbereich. Lippen, Kinn, Zunge, Kiefer und Gesichtsausdruck arbeiten hier fein zusammen.

Viele Menschen halten unbewusst Spannung im Mund: zusammengepresste Lippen, fester Kiefer, angespannte Zunge oder ein kontrollierter Gesichtsausdruck. Diese Spannung wird oft erst bemerkt, wenn man bewusst in den Bereich hineinspürt.

Im Qigong kann KG 24 daran erinnern, den Mundraum weich werden zu lassen. Die Lippen dürfen sich lösen, der Kiefer darf sinken, und die Zunge darf entspannt im Mund ruhen.

KG 24 und Kieferentspannung

Der untere Gesichtsbereich ist eng mit dem Kiefer verbunden. Stress, Konzentration oder innere Anspannung zeigen sich häufig durch Zähnepressen, Kieferhalten oder Spannung rund um Mund und Kinn.

KG 24 kann als sanfter Orientierungspunkt dienen, um diese Region bewusster wahrzunehmen. Dabei geht es nicht um starke Massage, sondern um ein feines Loslassen.

Hilfreiche Impulse sind:

• Unterkiefer locker lassen
• Lippen weich schließen oder leicht lösen
• Zunge entspannt im Mund ruhen lassen
• Kinn nicht nach vorne schieben
• Nacken lang werden lassen
• Schultern sinken lassen
• ruhig durch die Nase atmen

Diese Wahrnehmung kann helfen, den unteren Gesichtsbereich weicher zu erleben, ohne gezielt Beschwerden behandeln zu wollen.

KG 24 und Gesichtsausdruck

Der Gesichtsausdruck spiegelt häufig innere Zustände wider. Anspannung, Konzentration, Sorge oder Stress können sich im Kinn, in den Lippen, im Kiefer und um den Mund herum zeigen.

Chengjiang liegt genau in diesem Ausdrucksbereich. Deshalb wird der Punkt im Qigong nicht nur anatomisch, sondern auch als Ort feiner Wahrnehmung betrachtet.

Ein weicher Gesichtsausdruck kann die gesamte Übungspraxis beeinflussen. Wenn Stirn, Augen, Kiefer und Mund sich lösen, wird oft auch der Atem ruhiger.

Im Qigong wird das Gesicht nicht künstlich entspannt. Es darf weich werden, während der Atem ruhig fließt und der Körper sich aufrichtet.

KG 24 und Atmung

Obwohl KG 24 im Gesicht liegt, steht der Punkt indirekt mit der Atmung in Verbindung. Kiefer, Lippen, Zunge, Hals und Brustraum beeinflussen, wie frei der Atem wahrgenommen wird.

Wenn der Mundraum fest ist, kann auch der Atem kontrollierter wirken. Wenn Kiefer und Lippen weicher werden, entsteht oft mehr Ruhe im gesamten oberen Körper.

Eine einfache Übung:

• Setze dich aufrecht und entspannt hin.
• Lass den Unterkiefer locker werden.
• Löse die Lippen leicht.
• Lege die Zunge entspannt in den Mund.
• Atme ruhig durch die Nase ein und aus.
• Spüre, wie Gesicht und Atem weicher werden.

Diese Übung dient der Körperwahrnehmung und Entspannung. Sie ersetzt keine Behandlung bei Beschwerden.

KG 24 und Qigong

Im Qigong spielen Gesicht, Kiefer, Zunge, Nacken, Atmung und innere Haltung eine wichtige Rolle. KG 24 kann als Orientierungspunkt dienen, um den unteren Gesichtsbereich bewusster wahrzunehmen.

Hilfreiche Impulse sind:

• Gesicht weich werden lassen
• Kiefer lösen
• Zunge locker ruhen lassen
• Lippen nicht zusammenpressen
• Nacken lang werden lassen
• Schultern sinken lassen
• Atem ruhig fließen lassen
• innere Mitte sammeln

So kann Chengjiang helfen, die Verbindung von Gesichtsausdruck, Atmung, Haltung und innerer Ruhe bewusster zu erleben.

Anwendung von KG 24 in der Akupressur

KG 24 ist für die Akupressur gut erreichbar und kann sehr sanft berührt werden. Da der Punkt im Gesicht liegt, sollte die Anwendung fein, sauber und achtsam erfolgen.

Eine mögliche sanfte Vorgehensweise:

• Setze dich aufrecht und entspannt hin.
• Lass Kiefer und Lippen locker werden.
• Lege den Zeigefinger sanft in die Vertiefung zwischen Unterlippe und Kinn.
• Übe nur leichten Druck aus.
• Halte den Punkt 10 bis 20 Sekunden oder kreise sehr sanft.
• Atme ruhig durch die Nase.
• Löse die Berührung langsam wieder.

Weniger ist hier oft mehr. Starker Druck, schmerzhaftes Reiben oder lange Stimulation sind nicht notwendig.

Bei Hautreizungen, offenen Stellen, Entzündungen, Herpes, starken Zahnschmerzen, Kieferproblemen, Schwellungen oder neurologischen Auffälligkeiten sollte keine Selbstbehandlung erfolgen.

KG 24 und Bildschirmarbeit

Bei Bildschirmarbeit verändern sich häufig Kopf- und Kieferhaltung. Der Kopf wandert nach vorne, der Kiefer wird fester, die Lippen spannen sich an, und der Nacken verliert Länge.

KG 24 kann als Erinnerung dienen, den unteren Gesichtsbereich regelmäßig zu entspannen. Dabei geht es nicht um Druck, sondern um Wahrnehmung.

Einfache Impulse für zwischendurch:

• Kiefer lösen
• Lippen weich werden lassen
• Zunge locker in den Mund legen
• Kinn leicht zurücknehmen
• Nacken lang werden lassen
• Schultern sinken lassen
• Blick in die Ferne richten
• ruhig durch die Nase atmen

Diese Maßnahmen ersetzen keine Behandlung, können aber helfen, mehr Körperbewusstsein in den Arbeitsalltag zu bringen.

KG 24 und Loslassen

KG 24 liegt in einem Bereich, in dem viele Menschen Spannung halten: am Mund, am Kinn, im Kiefer und im unteren Gesicht.

Loslassen bedeutet hier nicht, das Gesicht aktiv zu verziehen oder den Kiefer stark zu bewegen. Es bedeutet, Spannung wahrzunehmen und dem Körper zu erlauben, weicher zu werden.

Chengjiang kann daran erinnern, dass Ruhe auch im Gesicht beginnt. Die Lippen dürfen weich sein. Der Kiefer darf sinken. Die Zunge darf ruhen. Der Atem darf fließen.

Im Qigong entsteht Zentrierung durch Wahrnehmen, Atmen und sanfte Aufrichtung.

Sicherheitshinweise zu KG 24

KG 24 liegt im Gesicht zwischen Unterlippe und Kinn. In dieser Region befinden sich empfindliche Haut, Nerven, kleine Blutgefäße, Muskulatur, Schleimhautnähe und Strukturen des Kiefers.

Bitte beachte:

• keinen starken oder schmerzhaften Druck ausüben
• nicht auf offene Hautstellen drücken
• keine Anwendung bei Herpes, Entzündungen oder Hautreizungen
• keine Anwendung bei Schwellungen im Lippen- oder Kinnbereich
• keine Selbstbehandlung bei starken Zahnschmerzen oder Kieferblockade
• keine Anwendung bei Taubheitsgefühlen, Lähmungszeichen oder plötzlicher Gesichtsschwäche
• bei Sprachstörungen, einseitiger Gesichtslähmung oder neurologischen Symptomen sofort medizinische Hilfe holen
• bei unklaren Beschwerden im Mund-, Zahn- oder Kieferbereich fachlich abklären lassen

Eine Akupunkturbehandlung an diesem Punkt sollte ausschließlich durch qualifizierte Therapeutinnen oder Therapeuten erfolgen. Für die Selbstanwendung reicht eine sehr sanfte Berührung oder achtsame Wahrnehmung des unteren Gesichtsbereichs aus.

Fazit: Konzeptionsgefäß 24 (KG 24) Chengjiang

Verwandte Punkte am oberen Rumpf und Gesicht: KG 22 Tiantu liegt in der Halsgrube und bildet mit Chengjiang die klassische Hals-Kinn-Achse am Ende des Ren Mai. In der Brustmitte liegt KG 17 Shanzhong.

Konzeptionsgefäß 24 (KG 24) Chengjiang ist der Endpunkt des Ren Mai und liegt in der Vertiefung zwischen Unterlippe und Kinn. Der Name „Aufnehmende Flüssigkeit“ verweist auf die traditionelle Bedeutung des Punktes für Mund, Lippen, Speichel, Kinn und unteren Gesichtsbereich.

In der Traditionellen Chinesischen Medizin wird KG 24 mit dem Ren Mai, dem Mundbereich, dem Gesicht, dem Kiefer, dem Speichelfluss, der Verbindung von Ren Mai und Du Mai sowie der Balance von Yin und Yang im Kopfbereich verbunden.

Für die Selbstanwendung eignet sich nur eine sehr sanfte Berührung oder ruhige Wahrnehmung des unteren Gesichtsbereichs. Starker Druck, schmerzhaftes Reiben oder Anwendung bei akuten Beschwerden sollten vermieden werden.

Im Zusammenhang mit Qigong zeigt KG 24 sehr schön, wie Gesicht, Kiefer, Lippen, Zunge, Nacken, Atmung und innere Ruhe miteinander verbunden sein können. Wenn der Kiefer weich wird, die Lippen sich lösen und der Atem ruhig fließt, kann mehr Präsenz und Körperbewusstsein entstehen.

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