Blase 2 (BL 2), auch als Zanzhu bezeichnet, ist der zweite Punkt des Blasen-Meridians in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Aufgrund seiner Lage am inneren Ende der Augenbraue wird er traditionell mit den Augen, der Stirn und dem Kopfbereich in Verbindung gebracht.
Der Punkt nimmt innerhalb des oberen Verlaufs des Blasen-Meridians eine wichtige Stellung ein und wird in der TCM häufig bei Beschwerden rund um die Augen sowie bei Spannungsgefühlen im Stirnbereich berücksichtigt.
In diesem Beitrag erfährst du, welche Bedeutung Blase 2 in der TCM hat, wo sich der Punkt befindet, welche Funktionen ihm zugeschrieben werden und welche Rolle er im Zusammenhang mit Qigong und Akupressur spielt.
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Was bedeutet Zanzhu?
Der Name Zanzhu wird häufig mit „Gesammelter Bambus“ oder „Bambusansammlung“ übersetzt. Die Bezeichnung bezieht sich auf die Lage des Punktes am inneren Ende der Augenbraue. Die feinen Härchen der Augenbrauen erinnerten die alten chinesischen Ärzte an dicht stehende Bambushalme, wodurch dieser bildhafte Name entstand.
In der Traditionellen Chinesischen Medizin tragen die Namen vieler Akupunkturpunkte Hinweise auf ihre Lage oder ihre Funktion. Zanzhu verweist vor allem auf die Nähe zu Augen, Stirn und Kopfbereich und wird traditionell mit der Harmonisierung des Energieflusses in dieser Region in Verbindung gebracht.
Wo liegt Blase 2 (BL 2)?
Blase 2 befindet sich am inneren Ende der Augenbraue in einer kleinen Vertiefung oberhalb des inneren Augenwinkels.
Der Punkt liegt deutlich oberhalb von Blase 1 und gehört zu den am leichtesten auffindbaren Akupunkturpunkten im Gesichtsbereich. Aufgrund seiner Lage wird er in der Akupressur häufig als angenehmer und besser zugänglicher Punkt empfunden als andere Punkte rund um die Augen.
Die Region um Blase 2 wird häufig als Bereich wahrgenommen, in dem sich Anspannung und Stress bemerkbar machen können. Viele Menschen verspüren hier bei geistiger Belastung oder längerer Bildschirmarbeit ein Druck- oder Spannungsgefühl.
Die Bedeutung von Blase 2 im Meridiansystem
Blase 2 liegt unmittelbar nach dem ersten Punkt des Blasen-Meridians und gehört damit zum Anfangsbereich dieser wichtigen Leitbahn.
Der Blasen-Meridian verläuft vom Kopf über den Rücken bis zu den Füßen und verbindet zahlreiche Körperregionen miteinander. Innerhalb dieses Verlaufs wird Blase 2 traditionell als wichtiger Punkt für den Kopf- und Gesichtsbereich betrachtet.
Durch seine Lage an der Augenbraue wird der Punkt besonders häufig mit dem Energiefluss im Bereich von Augen, Stirn und Kopf in Verbindung gebracht.
Welche Funktionen werden Blase 2 in der TCM zugeschrieben?
In der Traditionellen Chinesischen Medizin wird Blase 2 unter anderem mit folgenden Funktionen in Verbindung gebracht:
- Unterstützung eines harmonischen Energieflusses im Kopfbereich
- Entspannung der Stirn- und Augenregion
- Harmonisierung von Augen und Augenbrauenbereich
- Förderung des freien Qi-Flusses entlang des Blasen-Meridians
- Unterstützung des energetischen Gleichgewichts im Gesichtsbereich
Wie bei allen Akupunkturpunkten wird Blase 2 dabei nicht isoliert betrachtet, sondern in Verbindung mit dem gesamten energetischen Muster eines Menschen.
Bei welchen Beschwerden wird Blase 2 traditionell eingesetzt?
Blase 2 wird traditionell häufig bei Beschwerden im Bereich von Augen, Stirn und Kopf berücksichtigt. Dazu zählen unter anderem:
- müde Augen
- angestrengte Augen
- Spannungsgefühle in der Stirn
- Druckgefühl über den Augen
- Beschwerden nach langer Bildschirmarbeit
- Kopfschmerzen im Stirnbereich
- allgemeine Verspannungen im Gesichtsbereich
Aus Sicht der TCM können solche Beschwerden mit einem gestörten Energiefluss in den entsprechenden Meridianen zusammenhängen.
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Blase 2 und die Augen aus Sicht der TCM
Die Augen stehen in der Traditionellen Chinesischen Medizin in enger Verbindung mit verschiedenen Organ- und Meridianfunktionen. Besonders die Leber wird traditionell als wichtiger Funktionskreis für die Versorgung der Augen betrachtet.
Moderne Lebensgewohnheiten stellen die Augen oft vor große Herausforderungen. Langes Arbeiten am Computer, künstliche Beleuchtung, wenig Pausen und hoher Stress können zu Ermüdung und Anspannung führen.
Durch seine Lage direkt an der Augenbraue wird Blase 2 traditionell als wichtiger Punkt im Umfeld der Augenregion angesehen. Er wird häufig gemeinsam mit weiteren Punkten eingesetzt, die den Energiefluss im Kopf- und Gesichtsbereich unterstützen sollen.
Anwendung von Blase 2 in der Akupressur
Blase 2 gehört zu den Punkten, die sich vergleichsweise gut für eine sanfte Selbstakupressur eignen.
Viele Menschen empfinden einen leichten Druck oder kreisende Bewegungen im Bereich des inneren Augenbrauenansatzes als angenehm und entspannend.
Dabei sollte die Anwendung stets sanft erfolgen. Ziel ist nicht ein kräftiger Druck, sondern ein bewusstes Wahrnehmen und Entspannen der Region.
Besonders nach längerer Bildschirmarbeit nutzen viele Menschen diesen Bereich intuitiv zur Entspannung, indem sie die Augen schließen und die Augenbrauenregion leicht massieren.
Bei Schmerzen, Entzündungen oder Augenerkrankungen sollte jedoch immer ärztlicher Rat eingeholt werden.
Blase 2 im Zusammenhang mit Qigong
Auch im Qigong spielt die Entspannung der Augen- und Stirnregion eine wichtige Rolle. Viele Menschen tragen unbewusst Spannung in den Augenbrauen, der Stirn oder zwischen den Augen.
Während einer ruhigen Qigong-Praxis wird die Aufmerksamkeit häufig auf das Loslassen solcher Spannungen gelenkt. Mit zunehmender Entspannung berichten viele Übende von einem ruhigeren Blick, einer gelösteren Stirn und einer verbesserten Wahrnehmung des eigenen Körpers.
Besonders Übungen zur Entspannung von Nacken, Schultern und Kopf können sich positiv auf das subjektive Empfinden im Bereich von Blase 2 auswirken.
Qigong verfolgt dabei keinen symptomorientierten Ansatz. Im Mittelpunkt stehen vielmehr Entspannung, Achtsamkeit und ein harmonischer Energiefluss im gesamten Organismus.
Welche Rolle spielt Blase 2 für den Blasen-Meridian?
Als zweiter Punkt des Blasen-Meridians gehört Blase 2 zum Beginn einer der wichtigsten Leitbahnen der Traditionellen Chinesischen Medizin.
Die ersten Punkte des Blasen-Meridians befinden sich alle im Bereich von Augen, Stirn und Kopf. Dadurch wird deutlich, welche Bedeutung diesem Bereich innerhalb des Meridianverlaufs zukommt.
Blase 2 wird daher traditionell als wichtiger Verbindungspunkt innerhalb des Kopfbereichs betrachtet und nimmt eine zentrale Rolle im oberen Abschnitt des Blasen-Meridians ein.
Fazit: Blase 2 (BL 2) Zanzhu
Verwandte Punkte an den Augenbrauen: 3E 23 Sizhukong liegt am äußeren Ende der Augenbraue und schließt den Dreifacher-Erwärmer-Meridian ab. Am inneren Augenwinkel beginnt BL 1 Jingming.
Blase 2 (BL 2) Zanzhu ist ein bedeutender Akupunkturpunkt des Blasen-Meridians, der sich am inneren Ende der Augenbraue befindet. Aufgrund seiner Lage wird er traditionell mit Augen, Stirn und Kopfbereich in Verbindung gebracht.
In der Traditionellen Chinesischen Medizin wird der Punkt häufig bei Beschwerden rund um die Augen sowie bei Spannungsgefühlen im Stirnbereich berücksichtigt. Auch in der Akupressur und im Qigong spielt die bewusste Entspannung dieser Region eine wichtige Rolle.
Wer sich näher mit Meridianen, Akupunkturpunkten und den Zusammenhängen der TCM beschäftigen möchte, findet in Blase 2 ein interessantes Beispiel für die enge Verbindung von Energiefluss, Wahrnehmung und Wohlbefinden.
Hinweis zur Einordnung
Die Inhalte dieser Seite basieren auf den Konzepten der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Sie dienen ausschließlich der allgemeinen Information und stellen keine medizinischen Aussagen dar. Es werden keine Heilwirkungen versprochen und keine therapeutische Wirksamkeit beansprucht. Bei gesundheitlichen Beschwerden wende dich bitte an eine Ärztin oder einen Arzt.
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