Das Lenkergefäß (Du Mai) gehört zu den acht außerordentlichen Gefäßen der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Es wird häufig als „Meer des Yang“ bezeichnet, da es im TCM-Modell eine zentrale Rolle für die Yang-Energie im Körper spielt.
Während das Konzeptionsgefäß (Ren Mai) mit der Yin-Energie in Verbindung gebracht wird, wird das Lenkergefäß traditionell mit Aktivität, Aufrichtung und Dynamik assoziiert.
Verlauf des Lenkergefäßes
Das Lenkergefäß beginnt im Bereich des Steißbeins, steigt entlang der Wirbelsäule nach oben, verläuft über Hinterkopf und Scheitel bis zur Stirn und endet im Mundraum am Gaumen.
Aufgrund dieses Verlaufs wird es in der TCM mit Wirbelsäule, Rücken, Kopf und geistiger Aktivität in Verbindung gebracht.
Traditionelle Einordnung in der TCM
Nach dem Verständnis der Traditionellen Chinesischen Medizin wird das Lenkergefäß unter anderem in Verbindung gebracht mit:
- Regulation der Yang-Energie
- energetischer Unterstützung der Wirbelsäule
- Beziehung zu Gehirn und Rückenmark (aus TCM-Sicht)
- Verbindung zu Vitalität und Durchhaltevermögen
- mentaler Klarheit und innerer Stabilität
Diese Zuordnungen beruhen auf dem energetischen Modell der TCM und stellen keine medizinische Diagnose dar.
Akupunktur- und Akupressurpunkte des Lenkergefäßes
Nachfolgend findest du eine Auswahl traditionell häufig in der Akupressur genannter Punkte. Die Übersicht ist nicht vollständig.
Unterer Rücken- und Wirbelsäulenbereich
- Lenkergefäß 1 (LG 1, Changqiang) – zwischen Steißbein und After im Bereich des Damms
- Lenkergefäß 4 (LG 4, Mingmen) – im Bereich der Lendenwirbelsäule
- Lenkergefäß 9 (LG 9, Zhiyang) – unterhalb des siebten Brustwirbels im mittleren Rückenbereich
- Lenkergefäß 14 (LG 14, Dazhui) – unterhalb des 7. Halswirbels
Kopf- und Scheitelbereich
- Lenkergefäß 15 (LG 15, Yamen) – unterhalb des Hinterkopfs in der Vertiefung unter dem ersten Halswirbel
- Lenkergefäß 16 (LG 16, Fengfu) – unterhalb des Hinterkopfs in der Vertiefung zwischen Schädelbasis und Nacken
- Lenkergefäß 20 (LG 20, Baihui) – am höchsten Punkt des Kopfes
Hinweis zur Einordnung
Die beschriebenen Inhalte basieren auf der Lehre der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM).
Die Informationen dienen der allgemeinen Orientierung und ersetzen keine medizinische oder therapeutische Beratung. Bei gesundheitlichen Beschwerden sollte fachlicher Rat eingeholt werden.
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Weiterführende Informationen zu Meridianverläufen und Akupunkturpunkten
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Wirkung und Anwendung des Lenkergefäß-Meridians in TCM und Qigong: Lenkergefäß-Meridian – Wirkung, Anwendung und Funktion
